El Método Ayana es mi enfoque y mi forma de trabajar desde la salud integral. Es una mirada que invita a la persona a parar, revisarse y a integrar cualquier experiencia a través de las cuatro fases del método: activar, encarnar, conectar y expresar. Es un viaje de autoconocimiento que promueve que la energía generada por un trauma, pueda circular por el cuerpo, ser expresada e integrada, con todos sus aprendizajes.